Bohutínští hasiči návštěvníky pobaví žertovnými scénkami na motivy pohádky Dařbuján a Pandrhola, jejíž scénář vzešel z pera známého příbramského rodáka, spisovatele a dramatika Jana Drdy. Jak se chudý havíř Kuba Dařbuján vypořádá s lakomým pivovarským sládkem Pandrholou, uvidíte v nádvoří Ševčinského dolu na Březových Horách; možná, že na zdejších stromech vyrostou jitrnice jako v Drdově pohádce.

Přijďte se pobavit v sobotu 6. 2. k Ševčinskému dolu – začínáme v 10 hodin, vstupné činí symbolickou 1 Kč.

zdroj: redakce TJF, autor: Muzeum Příbram

[kdezaridim]

]]> http://www.tadyjefajn.cz/2557/feed/ 0 http://www.tadyjefajn.cz/zivot-v-dubaji/ http://www.tadyjefajn.cz/zivot-v-dubaji/#comments Thu, 04 Feb 2016 13:01:46 +0000 http://www.tadyjefajn.cz/?p=2437 Dubaj je nejvlivnější zemí ze sedmi emirátů. Je známá hlavně svým nesnesitelným horkem a luxusem, kterým město žije. Pod nádechem téměř bezchybného života se však také skrývá několik striktních nařízení a ne vše je zde natolik ideální, jak by se mohlo na první pohled zdát. Dalo by se říct, že v zemi stále panují pravidla, která už jsou u nás dávno za zenitem.

Jumeira Jane

Není to jméno žádné místní dívky, označení Jumeira Jane nosí dubajské ženy v domácnosti. Pokud manžel pracuje v mezinárodně uznávané společnosti, jeho žena se stává automaticky Jumeira Jane a má na starost chod celé domácnosti. Volný čas však tráví v nákupních střediscích, na hodinách aerobiku nebo třeba na kurzech šití. Tento časový rozvrh by jistě vyhovoval každé ženě, po určité době se však prvotní nadšení vytrácí a manželky vlivných mužů začínají starosti všedního dne postrádat.

Víkend uprostřed týdne

Muslimským dětem začíná víkend už ve středu odpoledne a ve čtvrtek a pátek si užívají volna. To však platí pouze pro děti. Lidem pracujícím v mezinárodních společnostech ale nezbývá nic jiného, než pracovat také ve čtvrtek a pátek. Lidé z jiných zemí na tyto poměry totiž nejsou zvyklí a tak by místním pracujícím zbývaly na vyřízení pracovních záležitostí pouze tři dny. A tak když děti opět začínají v sobotu nový týden, víkendu si pro změnu užívají jejich tatínci.

Ruce držte pevně v kapsách

Na mezinárodně známé a ne příliš pozitivní gesto v podobě vztyčeného prostředníčku zde nadobro zapomeňte. Zvlášť na silnicích, kdy se v našich zemích zvednutým prostředníčkem řidiči často „zdraví“ a žádný postih je za tohle vulgární gesto nečeká, v Dubaji je vše jinak. Vztyčením prostředníčku, či použitím jiného sprostého výrazu i slovně, si můžete koledovat o problémy. Pokud Vás za tohle totiž někdo udá na policii, dostanete pokutu.

Alkohol je tabu

Lidé, kteří si rádi dají nějakou tu skleničku, možná budou zklamaní. V obchodech láhev alkoholu totiž jen tak neseženete. Za poplatek 200 AED (cca 1 400 Kč) si můžete vyřídit licenci pro nákup v MMI obchodech, které se na prodej alkoholu specializují, nebo si uděláte výlet do sousedního emirátu Fujairah, kde zákon o prodeji alkoholu neplatí a seženete ho zde za mnohem nižší ceny. Rozhodně však alkohol nepijte na veřejných místech, jinak vás opět postihne pokuta.

To se týká také intimních projevů. Svého partnera na veřejnosti nelíbejte, neměli byste se ani vodit za ruku.

No, jiný kraj, jiný mrav. :)

Tyhle věci se však skrývají pod slupkou života v Dubaji. Pokud se zde vydáte na dovolenou, nic z toho nepoznáte. Naopak budete unešení krásným a moderním městem, které se stále rozvíjí, plážemi s horkým pískem a teplým mořem. Dubajský emirát je krásná země, která nabízí velké množství aktivit a téměř nic zde není nemožné. Pokud ve čtyřiceti stupňovém horku dostanete chuť si zalyžovat, sjezdovku máte téměř na dosah ruky. Stačí zajít do obchodního centra Mall of the Emirates a už se můžete prohánět na čtyři sta metrů dlouhé sjezdovce.

Zaručuji, že dovolenou si zde užije celá vaše rodina!

zdroj: redakce TJF
[kdezaridim]

Virtuální univerzitu třetího věku zahájila Knihovna Jana Drdy ve spolupráci s Provozně ekonomickou fakultou České zemědělské univerzity v Praze již v loňském roce. „Systém výuky je založen na předem namluvených multimediálních přednáškách, které zhlédnou studenti společně v knihovně, a následně vypracovaných testech elektronicky odeslaných na fakultu,“ uvedla zastupující ředitelka Knihovny Jana Drdy Zdeňka Šmídová s důrazem na to, že základní počítačová gramotnost je pro seniory výhodou, nikoliv podmínkou. „Osm účastníků nedávno absolvovalo pilotní kurz Astronomie, a další zájemci o letní semestr jsou vítáni,“ dodala Šmídová s pozvánkou na blížící se zápis.

„Vím, že v našem městě máme mnoho aktivních seniorů, pro které bude Virtuální Univerzita třetího věku lákavou možností, jak hodnotně trávit svůj volný čas a to nejen získáváním nových poznatků. Velmi pozitivní je i společenský aspekt této skupinové výuky, kdy mají senioři možnost se pravidelně setkávat s vrstevníky s podobnými zájmy,“ uvedl místostarosta města Příbrami Václav Švenda s tím, že při studiu si senioři mohou společně rozšiřovat své teoretické vědomosti, a zároveň mají i prostor pro sdílení denních praktických zkušeností, diskusi a neformální rozhovory o dalších tématech.

V dalších semestrech si studenti budou moci společně vybírat z nabídnutých témat kurz, kterým chtějí pokračovat ve studiu. Po ukončení každého semestru obdrží student pamětní list a po dokončení šesti semestrů získá při slavnostní promoci v Praze osvědčení o absolvování Univerzity třetího věku.

Více informací je možno získat v knihovně a na internetových stránkách http://e-senior.czu.cz

zdroj: redakce TJF, autor: Pavlína Svobodová, tisková mluvčí

[kdezaridim]

Obsahuje velké množství nasycených mastných kyselin, které mají mimo jiné na svědomí vysokou hladinu cholesterolu v krvi. Dále je palmový olej bohatý na kyselinu palmitovou, kvůli které v krvi roste podíl toho „špatného“ cholesterolu. S konzumací palmového oleje tedy roste riziko vzniku kardiovaskulárních chorob. Dalo by se říci, že jedinou výhodou palmového oleje je jeho nízká cena.

Ženy, které sport vnímají jako nedílnou součást jejich životního stylu, nemusí rezignovat na pohodlí a styl. V nové kolekci si mohou naplno užívat pohyb, cítit se přirozeně a žensky a zapomenout na všechny starosti běžného dne. Přední funkční technologie zajišťují například udržení příjemné tělesné teploty, jiné se zase zaměřují na vysoké pohodlí a podporu svalových skupin při klíčových pohybech pro daný sport. Každý kousek v nové kolekci je promyšlený do posledního detailu a celá kolekce se dá skvěle kombinovat a vrstvit.

Trénink a fitness
Univerzální fitness kolekci na jaře zdobí výrazné grafické a geometrické potisky v sytých barvách a ke slovu se přitom dostávají jak zářivé, tak tmavší odstíny. Na výběr je množství střihů a délek, ze kterých poskládáte vhodný outfit na jógu, aerobic, zumbu, nebo i kruhový trénink či klasickou hodinu v posilovně.

Široká škála podprsenek nabízí modely se třemi stupni podpory od oboustranných nebo bezešvých podprsenek až po pevné varianty pro sporty s vysokou zátěží. Pestrou nabídku oblečení doplňují stylové fitness boty určené pro indoorové aktivity, praktické doplňky a sportovní tašky.

Běh
Běžkyním nová kolekce nabízí jemné pastelové odstíny oranžové, růžové, zelené i modré a bohatý výběr funkčního oblečení a obuvi. Od jednobarevných dlouhých legín až po krátké volné šortky s pestrými potisky, triček s dlouhým rukávem po lehká tílka, každý kousek je speciálně uzpůsoben pro maximální pohodlí při běhu na jaře a v létě. Trendy kousky pro běžkyně, které nechtějí nic ztratit na svém stylu, přináší řada adiStar, populární řada Supernova je naopak zaměřena na maximální výkon.

Horké letní dny nebudou žádnou překážkou pro technologii Climachill, která se nachází v chladivém oblečení i obuvi. Profesionálky i začátečnice, městské běžkyně i dobrodruzi dávající přednost běhu v Tisková zpráva terénu si opět přijdou na své. Nová barevná provedení dostává loňská novinka Ultra Boost i Energy Boost, první model s revolučním materiálem odpružení Boost.

adidas by Stella McCartney
V nabídce luxusní sportovní kolekce adidas by Stella McCartney si vyberou fanynky téměř všech sportovních aktivit od cyklistiky, plavání a fitness lekcí až po jógu. Ve své jedenácté kolekci se ale Stella McCartney zaměřuje především na běh a efektně kombinuje styl 70. let s nejnovějšími funkčními technologiemi. „Stále více z nás běhá dlouhé tratě, a proto hlavním bodem nové kolekce je outfit na maraton. Je pro mě důležité nabídnout ženám lehké, chladivé a odolné oblečení vhodné pro tak dlouhodobou aktivitu, aniž bychom musely slevit z módního stylu,“ vysvětluje návrhářka.

V kolekci se v porovnání s předchozími lety objevuje více jásavých barev a exotických potisků. Běžecká řada je nyní laděná do oranžové a zlaté, tmavší kousky rozjasňuje zářivě růžová a zelená. Řada pro studiové lekce se naopak nese ve znamení pudrové, tmavě modré a lesklých detailů. Absolutní novinkou je také sportovní kombinéza pro fitness, která má všitou podprsenku a stylově otevřená záda.

adidas StellaSport
Žhavá novinka loňského roku ani letos nepřestává bavit zářivými barevnými odstíny a výraznými nápisy StellaSport. Dívčí a hravá kolekce z kreativního pera Stelly McCartney překypuje energií stejně jako akční slečny, pro něž je určená. Duhové barvy a velkoplošné barevné panely doplňuje nový květinový motiv, který zdobí hned několik trendy kousků do města i na sport. Poprvé se také představují nové modely bot v nízkém střihu pro blížící se teplé dny.

zdroj: redakce TJF autor: Cook Communications

[kdezaridim]

Senior Point je kontaktní místo pro seniory, kde vyškolená obsluha poskytuje informace a zprostředkuje pomoc seniorům. Nejčastější dotazy se týkají oblasti bezpečnosti, prevence, sociálního systému a v neposlední řadě také právní problematiky, která je hojně využívána. Mezi poskytované služby kontaktního místa patří bezplatný přístup na internet, informační materiály partnerů, nabídka volnočasových aktivit a přednášek.

„Naší snahou bylo sjednotit nabídku aktivit pro seniory v Příbrami a nabídnout ji zájemcům z řad široké veřejnosti. Při hledání vhodného modelu nás zaujal projekt Senior Point, který již několik let funguje zejména v Jihomoravském kraji. Věřím, že nabídka činností osloví nejen seniorské organizace, ale také další seniory, kteří se budou na aktivitách podílet“, zdůrazňuje Alena Ženíšková, 1. místostarostka města Příbrami, která má sociální oblast ve své gesci. „Senior Point by se měl stát zároveň místem mezigeneračního setkávání, spolupráce a příležitostí k navázání nových vztahů,“ dodává Ženíšková.

„Projekt Senior Point v Příbrami jsem velmi uvítala. Nepochybuji, že přispěje k tomu, co je i součástí mého volebního programu, tj. starost o nejdůležitější segment naší společnosti, kterým je bezpochyby rodina. K tomu neodmyslitelně patří v rámci upevňování mezigenerační solidarity péče o seniory. Věřím, že tento první Senior Point nebude ve Středočeském kraji v žádném případě posledním,“ uvedla na slavnostním otevření Jaroslava Jermanová, 1. místopředsedkyně Poslanecké sněmovny Parlamentu České republiky.

Nejen volnočasové aktivity, ale také rady, praktické informace a odbornou pomoc bude nabízet nově otevřené kontaktní místo. „Spolupráce s odbornými partnery obohacuje nejen nás, ale zejména seniory, kterým je tato pomoc primárně určena. Nasloucháme dotazům klientů a snažíme se oslovovat další partnery, kteří se podílí na přednáškové a vzdělávací činnosti“, připomíná hlavní náplň Senior Pointu jeho ředitel, Lukáš Vaculík.

Současně s kontaktním místem byla představena také karta Seniora Města Příbrami. „Touto kartou chceme sjednotit poskytování služeb příspěvkových organizací města Příbrami pro naše seniory. Jednotlivé instituce nabízí různé výhody pro seniory, neexistuje však jednotný doklad, který by prokazoval, že držitelem je senior. Tato karta se stane jednotným dokladem, garantem bude Město Příbram. Kromě identifikační funkce připravujeme další služby, které budou na tuto kartu navázány,“ připomíná další aktivitu Ženíšková.

„Spolu s nabídkou příspěvkových organizací může každý držitel této karty zároveň využívat i slevy v projektu Senior pas, plánované spuštění projektu pro Město Příbram je v dubnu letošního roku,“ dodává Vaculík.

zdroj: Pavlína Svobodová, tisková mluvčí Příbrami
[kdezaridim]

Dobrý den, jmenuji se Daniel Navara, je mi 22 let, vystudoval jsem Gymnázium Příbram a jsem studentem Univerzity Karlovy v Praze oboru politologie a mezinárodních vztahů. Také v současné době reprezentantuji ČR v amatérském kickboxu ve váze do 81 kilogramů.

Takový fešák! Neperou se o Tebe holky – fanynky? Jak na to reaguje přítelkyně?

To je celkem otázka na tělo :) V současné době přítelkyni nemám. Spojit přítelkyni se školou a sportem je dost náročné. Například v období hubnutí (cca 7 kilo za měsíc, abych splnil váhovou kategorii) to se mnou není procházka růžovým sadem. Každopádně určitě z toho nechci udělat seznamku a za nazvání fešákem samozřejmě děkuju. Občas si totiž jako útěchu při prohře říkám, že je důležitější vypadat dobře a ne vyhrát. :)

Jak jsi se dostal k tomuto sportu a kolik let je součástí Tvého života?

Ke kickboxu jsem se dostal v 11 letech díky mamce, která chtěla abych bojoval s nadváhou. Dlouho jsem byl bojácnej a nebral to vůbec vážně, až v 16 letech jsem začal závodit a chytlo mě to naplno. Dneska jsem u toho už 11 let, takže mám takový výročí půlky života v tomhle prostředí a stále mě to baví. Dneska musím říct, že jsem si v hlavě srovnal spoustu věcí, dost to utvořilo můj charakter, postoj k reálnému životu a přišel jsem na to, že se tím hlavně bavím. To je na sportu nejdůležitější. Vlastně i na životě. :)

Podporuje Tě rodina? Přeci jen, kickbox není úplně bezpečný sport..

Na to asi nejde říct nic jiného než známou frázi: ”Tak určitě”. Bez podpory rodiny se všechno dělá daleko hůř. To naše rodina se v období závodů mění na tvrdé jádro fanoušků, které sleduje zápasy občas v hale nebo vždy doma na internetu. Ale moje mamka to nemůže vidět ani na internetu. Ta mi vždy fandí jen v duchu. A dále mě velmi podporuje celý tým Iron Fighters, za který boxuju, příbramský Tilius team, přátelé a známí. Sport mi přijde nebezpečný jako každý jiný, možná i méně kvůli tomu, že si dáváte větší pozor. Ikdyž ne každému se zdá boj dvou lidí pro zábavu jako dobré využití volného času.

Měl jsi někdy nějaké vážnější zranění?

Nechci to zakřiknout, ale mezi nejhorší zranění patří naražené kosti, klouby nebo odražené svaly (nejvíce na stehnech).

Kolik času týdně tomu věnuješ? Máš i jiné koníčky?

Snažím se splnit aspoň 8 tréninků týdně (1 trénink = 1,5 hod). Pokud se počítá spánek a představa o tom, proč nedělám sport, kde se investuje více peněz do sportovců v přípravě, tak ano. Jinak jsem rád, když můžu odpočívat nebo mám sílu něco dělat do školy.

Jak vypadá Tvůj běžný den?

Mezi 7-8 hod ráno vstanu, což se mi vůbec nechce, jdu buď do školy nebo na trénink. Přes poledne a odpoledne se snažím zařídit obyčejné věci v životě a večer mám buď druhý trénink, nebo vedu lekce kickboxu v pražském Tiger team Praha. To vše zaléží na tom, jak mám naplánovaný týden od mého trenéra kickboxu A. Škeříka, kamaráda H. Hrabíka pomáhajícího mi s mojí silovou a fyzickou přípravou a také učitelů ve škole. No a nebo někdy vůbec nevstanu. :)

Pokud se nemýlím, patříš do české reprezentace. Na jakou výhru jsi nejvíce hrdý?

V roce 2012 jsem patřil do juniorské reprezentace a na MS juniorů WAKO jsem prohrál s polským reprezentantem, který nakonec mistrovství vyhrál. O rok později jsem mu porážku na turnaji v Praze vrátil. V roce 2015 jsem se probojoval do seniorské reprezentace a na říjnovém MS WAKO v Bělehradě mě porazil, v disciplíně lowkick, až v semifinále ruský reprezentant, který také v následném finále vyhrál světový titul. A o měsíc později, v listopadu, jsem absolvoval další MS WAKO v Dublinu akorát v disciplíně fullcontact (U seniorů je 7 disciplín, které jsou kvůli velkému počtu závodníků rozděleny do dvou turnajů.) a bohužel jsem hned ze startu prohrál znovu s ruským zápasníkem, který také celé MS vyhrál. Takže možná je to zvláštní, ale nejvíce si vážím těchto porážek. Prohry mnohdy posunou člověka dál, a kdyby ne tak alespoň člověka připraví, že né vždy člověk vyhraje a musí to zkousnout a pokračovat.

Kolik zápasů už máš na svém kontě?

Absolvoval jsem 31 zápasů v plnokontaktních disciplínách kickboxu. I s čistým boxem a pár polokontaktky (údery nemají maximální sílu) jich mám 40.

Chystáš se v nejbližší době znovu do zahraničí?

Teď v únoru mě čeká mezinárodní turnaj na Slovensku.

Jak vypadá taková příprava před zápasem? Musíš dodržovat i nějaký specifický jídelníček?

Předzápasová příprava je u každého jiná. Já ji rozděluji na silovou a vytrvalostní, samozřejmě ke konci nasazuji dietu, která mi pomůže dostat dolů kila nad.

Čeho bys chtěl dosáhnout v životě?

Mým snem je vyhrát MS WAKO, teď jsem si přivezl z Bělehradu 3. místo, tak snad za dva roky budu moci bojovat o zlato znovu. Tento rok bych se chtěl pomocí Mistrovství Evropy WAKO dostat na World Games v roce 2017, ale není jasné, zda moje kategorie a disciplína bude mezi vybranými na těchto hrách. Kromě toho chci dostudovat školu a skončit tak, aby mě život bavil. To mi přijde jako důležitý boj každého z nás.

Budeme Ti držet palce, ať se Ti sen vyplní, děkujeme za rozhovor! :)

Také mockrát děkuji.

zdroj: redakce TJF
[kdezaridim]

Na plánování letních prázdnin není nikdy brzy. Využijte nabídky příměstských táborů, které pořádá příbramský Dům dětí a mládeže.

Program

Děti si mohou užít celotáborovou hru, která probíhá celý týdenní turnus, dále je pro ně připraveno spoustu soutěží a her. Příměstský tábor je určen pro děti od šesti let a probíhá ve všedních dnech v daných turnusech, vždy od 7:00 – 16:30 hodin. Děti můžete přivést mezi 7:00 – 8:00 a vyzvednout si je můžete v době od 15:30 – 16:30.

Stravování

Děti dostanou dvě svačiny, oběd a samozřejmostí je pitný režim. Dále jsou v ceně výlety, vstupy do kulturních zařízení a pojištění.

Cena za tábor

Červenec

1. turnus: 11.7. – 15.7.2016 1 590,- Kč
2. turnus: 18.7. – 22.7.2016 1 580,- Kč

Srpen

3. turnus: 8.8 – 12.8.2016 1 570,- Kč
4. turnus: 15.8. – 19.8.2016 1 560,- Kč

Přihlášky a bližší informace:

Dům dětí a mládeže, Pod šachtami 294, Příbram IV

www.ddmpribram.cz

tel./fax : 318 623 127

e-mail : bednarikova@ddm.pb.cz – telefon: 601 234 425

jelinkova@ddm.pb.cz – telefon: 607 529 763, 608 522 677

zdroj: redakce TJF

[kdezaridim]

Vzhledem k tomu, že jsme ženy, výběr nikdy nebývá jednoduchý. Každá z nás si vždy najde něco, s čím na svém těle není spokojená. Pokud máte postavu plnějších tvarů a vaše sebevědomí tím zrovna nestoupá do výšin, nabízí se stahovací prádlo, či rovnou šaty, které vaši postavu dokážou vytvarovat do perfektní siluety.

Nezapomeňte, že stahovací prádlo se nesmí zařezávat do kůže. Pokud máte větší bříško, sáhněte po stahovacích kalhotkách až těsně pod prsa, aby špíčky nijak nepřetékaly. I když je vaše postava téměř ideální a zvolili jste šaty s odhalenými zády a dekoltem, výběr prádla je i zde velice důležitý. Vykukující podprsenka dokáže celý dojem krásné postavy zničit. V tomhle případě sáhněte po samodržící podprsence, která zakryje to nejnutnější a vy se nemusíte bát, že vám během večera někde něco vykoukne a budete muset čelit trapné situaci.

I přes všechny tyhle rady nezapomínejte, že nejdůležitější je být svá a pokud se budete cítit v pohodě, budete působit půvabně i bez stahovacích kalhotek!

zdroj: redakce TJF

[kdezaridim]

Oba prostory budou propojené a prostor pro děti se rozroste až o 16 míst. Pro dospělé potom až o 30. V blízkosti sezení bude možno zaparkovat kočárky tak, abyste na ně viděly a nemusely se strachovat. A to zdaleka není vše!

Kromě stravy pro kojence (s radostí vám ji i ohřejí) nebude dovoleno nosit svačinky do areálu herničky. Nemusíte mít však strach, že se vaše dítě bude muset spokojit s tučnými nugetkami, protože provozovatel se zaměřil na zdraví dětí a kromě rychlého nebo smaženého občerstvení přibydou v nabídce například jogurty, křupinky s mlékem, přesnídávky a pro mlsné jazýčky dokonce i palačinky.

Při plánování se nezapomnělo ani na maminky. Pokud si potřebujete nakoupit, zacvičit nebo jenom skočit na kávu s kamarádkou, dítě vám ve Šnečku rádi pohlídají. Tuto službu bude chtít jistě využít téměř každá máma, proto si hlídání musíte zamluvit alespoň 24 hodin dopředu.

zdroj: redakce TJF
[kdezaridim]